髋骨疼痛，一般可以口服一些止痛药物，例如可以口服的酮洛芬，布洛芬，洛索洛芬钠片，或者是双氯芬酸钾分散片止痛，也可以做做理疗针灸，按摩，拔罐，艾灸，外敷中药贴膏等，对于髋骨疼痛效果都是比较好的。如果不能缓解这种情况也可以做局部封闭治疗，就是利用曲安奈德在疼痛点进行封闭治疗效果是比较好的，但是不可以长时间应用，也不可以太频繁。一定要在医生的指导下应用，或者是做手术治疗，一般可以做小针刀手术。效果是比较好的，要注意休息，避免过度劳累，注意保暖多穿点衣服，避免着凉。