月经血的颜色暗红是一种正常的月经血颜色，在经期的时候月经血在20-70毫升之内，颜色为暗红色没有凝血块，并且也只会有腥味的情况发生，是正常的月经血的改变。女性月经血的颜色偏暗成为褐色的是颜色变深，可能会与宫寒或者是经血流不通畅有关系。如果是月经期的颜色偏红鲜艳，则多数是存在有月经血量过多，盆腔血液循环加速的情况发生，需要及时的给予对症处理。女性在来月经的期间，应该注意适当的休息、保暖，也有利于月经血的顺利排出，减少经期带来不适的情况。另外在月经期间，也要注意适当的保持外阴的清洁卫生，避免感染的发生。