生活规律，目前随着社会发展速度的加快，很多人生活节律也加快，生活不规律紧张度也增高了，压力也增大了，于是慢性前列腺炎的发病率也会提高。饮食规律，随着生活水平的提高人们的饮食变得花样、繁杂。本病患者吃的清淡很重要，不要吃太油腻的东西，不要大吃大喝。性生活规律，有些患者以不过性生活来改善病痛，这种方法是不正确的，缺乏有规律的性生活，前列腺液不能定时排出长期积累在前列腺里，对男性前列腺也是非常不好的。建议进行生活规律、饮食规律、性生活规律，才能达到很好的预防效果。