心跳快的缓解方法，主要是尽量保证良好的情绪，保证良好的休息，合理应用减慢心率的药物治疗。心跳快，需要进行心电图和心脏彩超检查，明确引起心跳快的根本性病因。如果是过度紧张造成的，主要是调整情绪；如果是因为心脏供血不足，则需要配合扩张冠脉血管的药物治疗；如果是药物导致的不良反应造成的，则需要及时停止药物。建议平时要保证良好的情绪，不要过度运动和劳累，能够有效避免病情反复。