临床上，有多种原因，可导致出现腰部酸痛。通常是由于劳累、姿势不正确、剧烈活动、着凉等，导致局部的肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损所致，可出现局部酸痛、发僵、活动受限等症状。另外，腰椎退行性病变，比如：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，也会出现腰部酸痛，但通常会伴有下肢神经压迫的症状。再者，一些脏器的病变，比如：肾脏的疾病，也会出现腰部疼痛。因此，对于患者出现腰部两侧酸痛，病因不明者，建议及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确腰疼的原因，给予及时有效的治疗。