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怎么预防食道癌
月亮的温度 2024-04-02 17:26:47
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月亮的温度 2024-04-07 11:29:43

怎样预防食道癌?食道癌发病有一定的地域性。目前来看,发病率最高是河南,再往后就是江苏、山西、河北、福建、山西。山西长治一带发病率比较高,可能跟当地的饮水膳食有关系。怎么预防?一个是尽量多的补充各种各样的微量元素,比如铁、锌、氟、硒,它们在粮食蔬菜中的含量比较少,往往需要通过药物来补给。再一种就是维生素,维生素A、B2以及动物蛋白,在新鲜蔬菜、水果,还有比较好的优质的动物蛋白中含量比较多,大家可以更好的摄入它。再有就是烟酒,肯定是不好的,长期的饮烈性酒,嗜好吸烟,出现食道癌的可能性比较大。再就是食物不要过硬,不要过热,不要过快。食物过硬、过热、进食过快,对食道黏膜是很大程度的损伤。一旦损伤,在进行保护黏膜,比如给一些黏膜保护剂,对它的效果很不好,就是有一个破口,食道上就很容易出现易变,易行性变化。持续慢性的刺激,不是1-2次,1-2次可能问题不大。还有就是要注意口腔的清洁,经常刷牙,避免口腔的烫伤、灼伤。出现以上这些情况,一定要及时的治疗。总的来说,积极的补充良好的膳食,细嚼慢咽,做好饮食,吃饭不能过硬,过热,过快。

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