头天旋地转的晕可以通过口服改善头晕药物来进行治疗。如果是耳石症所引起的，还需要通过手法复位的方法来进行改善。引起头晕的原因很多，比如脑血管痉挛或者是脑动脉硬化，在睡眠不足或者是患有高血压疾病的情况下，也会让患者出现头晕和头痛，甚至还会伴随着肢体乏力或者是四肢无力等症状。在服用药物一段时间以后，如果症状没有得到改善，还应该及时到当地正规医院做一个全方面的检查，然后根据检查结果针对性治疗，恢复期间应该保证充足睡眠时间，有利于头晕症状得到恢复。