腰椎间盘突出症是临床常见病多发病，也是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因，出现疼痛的原因是腰椎间盘突出的髓核压迫或刺激神经根，以及马尾神经引起的症状，主要表现为腰痛、坐骨神经痛，以及下肢的放射痛、麻木，还有马尾神经综合征等症状。出现疼痛可以进行以下方法进行缓解：1、可以口服消炎镇痛的药物缓解症状；2、口服脱水的药物来消消除神经根的水肿；3、可以进行牵引的方法，牵引可以缓解神经根被压迫的症状；4、可以进行局部的理疗按摩；5、可以适当的佩戴腰围或者支具来缓解腰背部的压力；6、可以进行针灸、艾灸等方法进行治疗。如果上述的保守方法效果都不好，必要时要到医院找脊柱外科医生进行相关的诊治，必要时进行手术治疗。