冬季皮肤很痒，首先应做好皮肤的护理，加强锻炼，必要时通过药物治疗。冬季天气寒冷，体内的水分流失比较快，皮肤的皮脂分泌减少，从而容易引起皮肤干燥、瘙痒的临床症状。首先要做好皮肤的护理，洗澡时不要使用热水过度烫洗。洗澡后及时地涂抹润肤乳，能保持皮肤的含水量，从而防止皮肤干燥，还能够滋养皮肤。平常需多饮水，避免进食辛辣、刺激、油腻性、高热量的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体的营养元素。加强锻炼，促进人体的血液循环，必要时到医院皮肤科检查。如果是由于其他过敏因素引起，则需要配合口服抗组胺类的药物，能够抑制皮肤瘙痒的程度。