患有胆汁反流性胃炎的患者主要是通过平时的饮食生活习惯来进行调养，平时饮食方面主要是以温软，易消化，富含营养，少渣的食物为主。比如患者可以吃营养粥，山药，红薯，面条，馒头等，同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是要避免粗糙、辛辣和过热的食物。患者不要抽烟、喝酒，不要喝浓茶和咖啡，不要吃油腻、油炸的食物，还要做到三餐要规律，避免暴饮暴食，可以少食多餐。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，平时作息要规律，要保证充足的睡眠时间，要保持心情愉快，不要情绪过于焦虑、紧张，还要注意腹部的保暖，避免受凉。