首先要进行心理方面的治疗第1点，首先要进行心理方面的治疗，让患者消除对这种头痛的恐惧心理，正确认识到这种头痛没有器质性病变，与情绪是有明显的相关性的，保持放松心情，保证充足睡眠，多参加运动，对于治疗这种头痛是非常的重要的。第2点，可以给患者进行物理方面的治疗，比如可以给患者进行局部的按摩放松，进行针灸理疗，进行局部的热敷等，也是能缓解这种头痛的。第3点，结果评估，必要时可以给患者适当的服用抗焦虑抗抑郁的药物。情绪改善以后，头痛自然会得到好转。