如果患者是因为长时间保持一个姿势，缺乏活动导致了腰肌劳损，从而引起的背部疼痛，那么可以适当进行按摩、热敷等来进行缓解，必要时也可以配合服用一些活血通络的药物来治疗。如果是患的颈椎病，而造成了背部疼痛的话，那么可以根据病情采取相应的措施，例如可以针灸、牵引以及服用治疗颈椎病的药物，都能帮助改善这种不适。另外，如果患者有肺结核、肺炎的情况，那么还需要针对性的治疗，才能使这种背部疼痛的症状得到改善。