憋尿膀胱疼的原因：1、膀胱炎，当发生膀胱炎时，可以出现憋尿时膀胱区域的疼痛感，炎症以后造成有膀胱黏膜出现充血、糜烂等改变。在憋尿的状况下，膀胱黏膜的张力升高，就会产生疼痛感，炎症治愈以后疼痛感可消失。2、过度的憋尿，膀胱容量大约为250-300ml左右，如果超过这个范围，膀胱黏膜的张力会进一步增高，这时就可以产生急剧性的疼痛，膀胱内憋的尿量越多，疼痛越明显。3、存在膀胱上的肿瘤、息肉等病变，在过度憋尿的状况下，可以造成局部性的疼痛。4、有膀胱结核时可以造成膀胱挛缩，这时膀胱的容量减少，当憋尿超过膀胱的有效容量时，这时可以产生明显的疼痛感。