对于感冒的早期是病毒的感染，应该对症治疗，缓解感冒的症状为主。那同时注意休息，补充一些水分保持室内的空气流通，避免继发细菌性的感染，也可以多吃一些感冒药。假如症状明显的可以去医院具体的检查一下，对于中医的说法就是气血比较虚、气虚血虚，同时可以服用一些像养血安神胶囊、葡萄糖酸锌口服液，如果是风寒导致的这种头晕、脑胀、感冒的现象。那这个时候可以给予一些解表散寒的药物，如感冒清颗粒，或者是吃饭的时候要保持低脂肪的饮食，忌辛辣的食物，这样都是有一定的帮助的。