头部出现神经性疼痛的症状，有可能和焦虑、紧张或者生气、激动等原因有关系。通常会出现一阵一阵针刺样疼痛的症状，通过局部按摩的方法以及针灸的方法有利于缓解症状。如果频繁出现神经性疼痛的症状，也有可能和血压异常、冷热的刺激、食物的刺激、过度疲劳以及熬夜、抽烟、喝酒、生活不规律等原因有关系。应该养成良好的饮食作息习惯，避免焦虑、紧张。天气寒冷的情况下，出门的时候要注意保暖，要减少冷热的刺激。不要喝咖啡、浓茶，也不要吃过于刺激性的食品，要保证充足的睡眠。