减轻胰岛素注射时的疼痛可以把胰岛素放在室内15分钟左右，因为胰岛素是需要通过冷藏保存，可能在注射时会出现疼痛。使用的胰岛素注射针头要细，不要长时间的在同一个部位注射，在注射时推针的速度和出针的速度要快，推注的时间要缓慢，在注射完后要对局部进行按压5分钟左右，防止出现出血症状，定期的到医院进行血糖检测，避免血糖出现升高。