女性的腰部和骶骨承载着身体的许多重要器官，在妊娠期受激素的影响，全身的关节和韧带会变得相对松弛，逐渐增大的子宫向前突的时候，会使孕妇整个身体重点向后移，腰椎向前突，背部的肌肉群和韧带的负担加重，背部的肌肉就会处于一种持续紧张的状态，所以孕妇就容易感到腰酸背痛。建议孕妇平时休息的时候，可以在腰背部垫个枕头来缓解疼痛。腰痛的症状比较严重的时候应该多卧床休息，也可以通过局部热敷，或者在医生的指导下服用止痛的药物来缓解症状。病理性的腰酸常见腰肌劳损、椎间盘的突出等等。