如果痔疮一直有下坠感，可以先采用保守治疗的办法来处理。比如温水坐浴，每天1到2次，每次5到10分钟，这样能够保持肛周清洁，促进痔疮的静脉回流，起到消肿止痛，缓解症状的作用。在药物方面，可以口服一些消肿止痛的痔疮药物，也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行对症治疗。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。另外，在生活习惯上也要注意避免久蹲久坐，避免受凉等等。通过以上的办法，多数的痔疮、肛门坠胀能够好转和改善的。如果仍然比较严重，那么建议到医院进一步检查。