骨头凉而疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5。积极的与抗骨质疏松治疗。同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动。一般问题不大。第二个方面多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗。必要时多考虑膝关节腔玻璃酸钠注射素。起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳，一般问题不大。