生理盐水或者是生理海水洗鼻腔的时候，需要用专业的鼻腔冲洗器，每次使用生理盐水的量一般300到500毫升，温度建议20到25度左右，这样子对鼻腔粘膜的刺激会比较少。在清洗的时候，患者要头低位，把鼻腔冲洗器的橄榄头置入一侧鼻孔，轻轻按压鼻腔冲洗器,使水分通过橄榄头进入鼻腔，达到清洁的作用。正常是从一侧的鼻腔进入，从另外一侧鼻腔流出，而且也可以冲洗鼻咽部。在初次使用的时候，因为操作不熟练，有可能会出现呛咳的情况，一定要注意避免用力过度。后面如果用熟练了，如果鼻腔的分泌物比较多，可以适当的加压，有利于鼻腔分泌物的清洗。