虚火性口腔溃疡主要是以保持口腔的清洁卫生，并注意休息调节心态为主。口腔溃疡在日常生活中比较常见，其发病的本质是由于口腔黏膜上皮的完整性遭到了破坏，并导致口腔黏膜下层直接暴露于口腔之中。虚火性口腔溃疡通常是由于身体抵抗力较差或者身体状态不佳，比如平时易发火，心情波动过大，又或者是睡眠不足，这些情况都可以导致口腔溃疡发病。口腔溃疡具有周期性和自愈性的特点，口腔溃疡通常在一周到两周左右就可以愈合。而周期性则指的是口腔溃疡可以反复发作。所以需要在平时注意身体，保持口腔卫生。