更年期可以补充身体所需要的雌激素，绝经综合症主要是因为卵巢功能衰退雌激素减少所引起的。雌激素替代或者是补充雌激素，孕激素可以缓解更年期带来的不适症状。更年期如果不加以预防和治疗，更会影响夫妻关系以及家庭和睦，在这种现象下主要治疗方法为激素替代的方式，适当的补充雌激素和孕激素，可以缓解其症状。在适宜的时间和范围内补充激素治疗效果非常好，但是应该注意在医生的指导下摄入药物，避免私自使用保健品，否则很容易会导致病情恶化。