不出汗多考虑病理情况，需要根据其他症状加以鉴别，主要有以下几种情况。人不出汗若伴随怕冷、发热的表现，多为外感风寒感冒；若伴有口干、舌红、烦热等表现，多为阴津亏虚；若有口不渴、手脚怕冷的表现，多属阳气虚弱；若伴随面色黄、口唇舌头颜色淡白、偶有头晕的表现，大多为血虚所致。由风寒感冒所致者，中药可选用荆防达表汤；阴津亏虚所致者，平时可用百合、麦冬等泡水饮用补充阴液；阳气虚弱者应温补阳气，如当归生姜羊肉汤等；血虚者平时可多食用大枣桂圆等补血的食物。以上药物均需在医生指导下使用，不建议私自用药。