脚气是一种真菌感染，真菌适合生长的就是温暖、潮湿的环境，所以要想治疗好这个脚气，除了外用一些抗真菌药物以外，最主要是在生活上注意不要给真菌创造这种温暖、潮湿的环境，才能防止复发。具体的比如每天晚上洗脚，不论是淋浴洗脚还是用盆洗脚，一定要注意洗完脚以后用毛巾把脚缝擦干，这个是非常重要的。另外，在出门的时候，一定要穿纯棉的袜子，鞋也尽量穿宽松、透气的鞋。如果你爱运动或者平时走路比较多，到了单位，这个鞋、袜子都已经很湿了，或者是说外面很冷，但是屋里的室内的这个工作环境又很热，这时候怎么办？可以在单位放一双鞋，到单位以后再换比较干燥的甚至透气一点的鞋，这样的话不太容易创造这种环境，尤其是运动完了以后一定要注意，运动的时候一定要穿纯棉、吸汗的袜子。如果穿化纤的袜子又长期保持潮湿的话，这个脚气很容易复发的。还有需要注意的就是如果本身特别爱出汗，足底也特别爱出汗的话，可以在早上在足底、足缝里撒一些足粉或者爽身粉，保持它的干燥，对环境的改善也是有帮助的。