膝盖增生的治疗方法有两种：第一种，口服药物治疗以及物理治疗。可以口服抗骨质增生的药物，比如抗骨增生片、龟芪壮骨颗粒，缓解膝盖骨质增生带来的疼痛，同时可以抑制增生的发展。可以进行物理治疗，比如进行微波治疗和远红外线治疗，进行局部疼痛的缓解。第二种，微创手术治疗，膝盖骨刺比较大，特别是在胫骨髁间棘位置或者髌骨位置，严重影响膝盖活动，可以进行微创关节镜手术进行关节镜下的清理，对增生的骨刺进行磨削，从而改善因为骨刺或者骨质增生带来的膝盖行动不便或者疼痛。