眼睛被打肿了，如果是在24h之内打肿的，可以采取冷毛巾外敷，一次连续外敷15-20min左右可以缓解肿涨。如果是眼睛被打已经超过了24h出现水肿，那么就需要给予热毛巾进行外敷。因为在24h之内引起的水肿，如果采取热敷就可能会导致水肿更加严重。其次，也可以采用土豆片外敷，也是可以起到消肿的作用。如果是伴有眼睛疼痛剧烈，那就需要去医院就诊。