正常的月经血颜色是暗红色的。如果来月经期间女性的月经血颜色发黑，一般都考虑是由于宫寒或者是气滞血淤，经血在体内停留的时间较长，会引起颜色发黑。会伴发有月经量减少、痛经的症状。有痛经月经量减少月经颜色发黑时，最好去医院做相关检查，看是否有贫血，或者是受凉、体寒等因素。日常要注意保暖，不要受凉。经期可以服用红糖姜水，也可以用热水袋热敷小腹部，促进经血的排出。