龟头胀痛有分泌物考虑是龟头炎或者是尿路感染引起的。可以去医院做进一步的检查，如果是因为炎症引起的，可以遵医嘱使用相关的药物治疗。治疗期间要注意保持个人局部卫生，勤洗澡，勤换内裤，禁止性生活，以免引起交叉感染，不利于身体恢复。饮食上要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激病灶加重症状。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，可以根据个人的身体情况适当的增加一些体育锻炼，这样能增加自身的抵抗力，有利于病情的恢复。