如果病人出现了腰骶部疼痛的情况，治疗的方法：一是日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间低头弯腰活动，以免导致腰骶部疼痛情况加重。二是在出现腰骶部疼痛情况时，可以通过热敷，理疗，针灸，艾灸，拔罐等疗法来促进腰骶部炎性水肿，吸收消退，以缓解腰骶部疼痛的症状。三是在出现腰骶部明显的疼痛时，也可以配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物治疗，来减轻腰骶部疼痛，必要时可以在腰骶部局部封闭注射糖皮质激素类药物，来促进腰骶部炎性水肿消退，以缓解腰骶部疼痛的症状。