在生活中，如果一个人出现头晕，身上没劲，要结合患者其他的伴随症状来综合判断。比如患者近期有受凉感冒的情况，首先，需要考虑感冒导致的头晕、身上没劲。如果是这种情况，只要将感冒治疗好，上述不适的症状就会随之好转。其次，如果患者是由于前一天熬夜，没有睡好觉，出现的头晕、身上没劲，只要患者充足睡眠，头晕、身上没劲的症状也会随之好转。然后，建议患者还要监测血压，看看是不是由于血压异常，比如血压偏高或者偏低，都可以导致头晕身上没劲。