孕妇出现肩膀酸痛，多数是由于怀孕后活动减少，经常处于坐位，且有低头时间比较长的动作，比如说看手机。双侧肘关节经常悬空，没有支撑，会导致肩部肌肉的持续疲劳而出现酸痛。根据以上情况，建议采取一些治疗措施：第一，要避免应用药物治疗，因为很多药酒是对孕妇有刺激的。尽量选择物理治疗方法，比如用热水袋进行热敷，按摩颈部，让颈部肌肉放松，减轻酸胀的症状。第二，可以去康复医院找专业的康复师进行推拿治疗。