一般情况下，一侧肩膀位置出现酸痛不适症状，大部分都是由于肩关节周围结缔组织劳损引起目前不适，主要考虑受凉、过度拉伸、刺激、劳累等引起肩部周围组织微循环功能障碍情况。在反复刺激以后，引起缺血缺氧症状，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查。并与颈椎间盘突出进行相应的鉴别。外用膏药治疗、理疗热敷、冲击波治疗、针刀松解等方式进行对症治疗。症状期注意保暖，避免过度挤压刺激。劳逸结合，适量活动。