头后面疼可能是颈椎增生或者是颈椎曲度变直，造成椎管狭窄，压迫血管出现脊椎底动脉供血不足所影响，可以口服颈复康颗粒和西比灵胶囊。平时要做颈部保健操，不要时间太长了伏案工作，可以通过针灸，按摩，理疗的方法缓解头后边疼的状况，这种情况还有可能是脑组织缺血，缺氧，坏死形成脑梗塞所造成的，需要检测血压，血糖，血脂，到医院做头部ct或核磁共振明确诊断，睡觉时可以平卧，远离手机，电脑等长期低头性工作。