大便的时候有鲜血，而且不疼，可能是内痔导致的。如果有便秘等情况，建议先通过调整饮食结构，改善便秘症状，可以去医院肛肠科就诊，配合医生做相关具体检查，确诊是否有痔疮，确诊后在医生指导下，每天晚上用高锰酸钾稀释液坐浴或者清洗肛门，做好局部清洁卫生和消毒处理，避免引起感染。饮食方面注意吃清淡、容易消化、含维生素比较多、高纤维素类的食物，有助于润肠通便，改善便秘症状。平时要注意，多参加体育运动，避免久坐，可以促进肠蠕动，缓解便秘症状，也可以减少对痔疮的刺激，以免引起出血。每次大便后注意用温水清洗肛门，可以缓解痔疮症状。