正常成年人血压收缩压要小于140毫米汞柱，舒张压要小于90毫米汞柱，血压稍微升高，可以理解为刚刚超过140/90毫米汞柱，属于轻度升高。如果偶尔升高，需要加强监测血压。如果在非同日三次测量血压都稍微升高及大于等于140/90毫米汞柱，属于轻度高血压，刚刚达到诊断标准。如果不合并冠心病、心衰、糖尿病、慢性肾病等情况，可以先不吃药，改善生活方式治疗3~6个月，如运动、戒烟限酒、低盐饮食、规律的体育运动，以及减轻体重等等。如果降到正常范围，就可以继续非药物疗法，监测血压。没有下降，就在改善生活方式的同时进行药物治疗。