一个月来两次月经，两次间隔的时间只要超过23天，这就属于正常的情况。但如果间隔的时间比较短，这说明是不正常的。有可能是内分泌紊乱引起的。所以需要检查激素水平，根据检查的结果阴道用药进行治疗，而且在治疗期间要保持外阴清洁干燥，避免发生炎症。平时如果经常熬夜生活没有规律。对月经的影响也是比较大的。所以要调整好正常的作息时间这样才能缓解症状。正常的月经周期应该在30天左右。如果时间太短或者太长，都有可能对排卵造成影响影响以后的生育能力。