月经第一天发黑、量少是由于子宫内膜刚开始脱落，月经量比较少，在宫腔内淤积时间长，排出时间缓慢经过氧化后引起。月经量增多之后会变成暗红色经血，属于正常，如果没有明显的痛经不适不需治疗。如果整个月经期月经血都是黑色而且量一直很少，多与气滞血瘀和血瘀不畅等引起的有关，一般会出现明显的痛经不适或月经中带有血块症状。可以在医生指导下口服益母草颗粒等药物，活血化瘀促进经血排出，也可遵医嘱服用暖宫药物调理。经期要注意保暖，不吃生冷食物，适量饮用红糖水和姜汤等温经散寒。