睡觉背部酸胀痛，多考虑是不正确的姿势或者运动损伤引起的腰背部肌筋膜炎而产生的相关症状。根据相关症状，多考虑是自己的无菌性的炎症，根据无菌性炎症的治疗原则，可以予以非甾体消炎药如依托考昔、艾瑞昔布、依托度酸等对症消炎镇痛，同时可以予以活血化瘀的药物，如盘龙七片、金天格胶囊、腰痛宁颗粒等等，同时还可以运用一些活血化瘀的局部的理疗药物，如热敷加白脉软膏，整体来说要改善患者的生活方式，避免久坐弯腰搬重物，具体的一些造成疼痛的动作，整体来说一般10到12天可以缓解。