胰腺癌的预防主要是注意饮食清淡，积极治疗慢性胰腺炎、糖尿病。平时不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，不要吃油炸食物及高蛋白、高脂肪的饮食，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，对预防胰腺癌是有一定作用的。胰腺癌的病因不是十分明确，考虑是跟上述因素有一定的关系。如果是中老年以上，出现逐渐加重的黄疸、上腹部胀痛不适，一般夜间疼痛明显，早期疼痛有可能不明显，体重明显下降，上腹部触诊时可以摸到深部肿块，需要高度怀疑胰腺癌，需要住院进一步检查确诊。