减轻头痛的办法有很多，首先要明确引起头痛的原因，再针对病因治疗，比如导致患者头痛是功能性头痛、偏头痛、神经性头痛，以及肌紧张性头痛，就可以口服药物，比如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片、吲哚美辛，或者是一些中成药，比如丹珍头痛胶囊、正天丸、镇脑宁，这类药物可以缓解头痛，也可以通过针灸、头部按摩等方式缓解头痛。如果患者头痛是血压升高导致，就要给患者规律的使用降压药物，缓解头痛，比如使用苯磺酸氨氯地平片、替米沙坦。如果患者头痛是因为颅内肿瘤、颅内占位引起，需要通过手术对肿瘤进行切除，才能从根本上减轻患者头疼的症状。