脚底有骨刺，即临床所说的跟骨骨刺，是一种退变性疾病。主要是由于外伤或者是劳损导致肌肉附着的部位发生部分的撕裂，局部损伤出血，形成血肿，血肿发生机化，骨化形成。骨刺可以刺激局部的滑膜囊，产生无菌性炎症，出现足底的疼痛。跟骨骨刺早期可以没有明显的症状，后期可以出现足跟部的疼痛。跟骨骨刺的治疗，以预防保健为主，要避免长时间的行走，特别是在不平的路面行走。要注意休息，选择舒适的鞋子，避免穿薄底高跟的鞋子，可以配合跟骨垫进行治疗。如果疼痛明显的可以外贴膏药或者是配合中药熏洗治疗。可以选择下肢损伤洗方进行熏洗，每日两次，每次30分钟，疼痛明显的可以口服消炎止痛的药物进行治疗，疼剧烈的还可以进行封闭治疗。