大姨妈血是黑色的，一般是由于经血在宫腔内淤积时间过长而引起的。如果只是来月经的第一天出现了黑色的血建议可以喝红糖水或者是姜汤温经祛寒，能够让经血尽快的排出，改善月经血和发黑的症状。但是如果整个月经期月经血都是黑色的就可能是气滞血淤或者是宫寒引起的症状，属于异常表现，要尽快去医院进行妇科检查。如果出现的是气滞血淤、宫寒症状可以遵医嘱服活血化瘀、促进经血排出的益母草颗粒，以及具有暖宫效果的暖宫丸调理，要根据具体的原因对症治疗。