汤臣倍健维生素c片是一种营养补充剂，可以补充维生素c，可增强免疫力，预防感冒，补充维生素c普通水果蔬菜摄入的不足。适合以下人群选用，节食减肥或者新鲜蔬菜水果摄入不足的人，皮肤老化暗黄有色斑晒斑的人，美白需求者可以选用，免疫力低下，易感冒生病以及处于感冒感染期的人，经常抽烟饮酒的人，体内缺铁、贫血的人，牙龈经常发炎出血的人，常服避孕药的女性，这几类人群可以选择汤臣倍健维生素c片。汤臣倍维生素c片，是一种保健食品，不能代替药物。切记不能过量长期的使用，身体缺乏维生素c的症状改善了就应该停止服用，如果有严重的不良反应，应该立即到医院就诊