早上起床口苦口臭需要做好口腔的护理，每天早晚用温开水刷牙，并且可以使用一些清新口气的牙膏。口臭口苦可能是由于牙结石导致的，如果平时不注意口腔卫生，就有可能导致口腔当中细菌滋生，这些细菌会附着在牙齿表面，被钙化之后会形成牙结石。如果只是通过平时的清洗，是不能彻底清除牙结石的，可以到专业的机构采用洗牙的方法来进行治疗。