鼻炎不能彻底根治，但是也不用担心，可以通过饮食、锻炼身体等有效的手段，使鼻炎尽量少发作甚至不发作。比如在饮食方面，多吃蔬菜、水果增强维生素。另外，在平时的生活中多避免污染的环境，尽量避免不良的环境刺激。此外，可以通过适当的体育锻炼来增强体质，比如慢跑或者快步走等等一些体育锻炼，使身体微微出汗，可以促进鼻腔的血液循环，增强鼻腔黏膜的抵抗力，可以很好的预防鼻炎的发作。所以，鼻炎虽然不能根治，但是可以有效的控制。