上楼梯时，膝关节周围的疼痛最常见的疾病就是髌骨软化症和髌股关节炎，主要是由于膝关节长期慢性反复的积累性损伤和退行性变，导致髌股关节软骨面发生磨损、退变、剥脱甚至游离和缺损，严重时可以导致软骨下骨的囊性变，以及软骨下骨质的硬化，软骨下骨质的非正常摩擦，可以导致髌骨周围骨质增生，在膝关节屈曲超过30度位活动时，就会表现为膝关节周围的疼痛，比如爬山、上楼梯、蹬自行车、做蹲起运动，以及蛙跳运动等。治疗主要为规律口服非甾体类抗炎镇痛药物以及关节腔内注射玻璃酸钠治疗。