下雨天出现有腰痛的情况，主要考虑是有腰肌损伤，同时也考虑是有一定的椎间盘突出等导致出现的症状。天气寒凉的时候，或者是腰部受凉就容易导致这种症状发生。可以进行腰椎ct检查进行明确，平时主要是注意腰部的保暖，可以带着护腰，同时也可以采取进行理疗、按摩等方法来帮助缓解，如果有椎间盘突出，建议主要是采取牵引疗法，配合应用一些活血化瘀的药物进行治疗。