足跟痛也叫跟痛症或者是叫跖筋膜炎，其实是劳损导致的跖筋膜在跟骨底部附着点区域，产生了无菌性炎症反应，有时候会伴有跟骨底部的骨质增生形成骨刺。从X线片上可以看到骨质增生的特点，为一个尖状，局部按压有疼痛，治疗方法有以下几种：第一、佩戴跟痛垫，通过跟痛垫让足跟疼痛的部位，得到缓冲休息，促进局部组织恢复。第二、进行冲击波治疗，可以在压痛点部位进行冲击波治疗，冲击波有明显的抗炎和促进组织愈合的作用。第三、在痛点部位进行封闭注射，常注射的药物是复方倍他米松，也可以使用曲安奈德，都是强效的抗炎药，针对于跖筋膜炎的无菌性炎症反应有比较好的效果。第四、在前面保守治疗都没有效果的情况下，可以手术进行跖筋膜松解，同时切除骨质增生。