后背着凉疼痛是由于受凉后可能导致背部肌肉、韧带、筋膜等软组织发生僵硬从而导致疲劳，此外，受凉后背部肌肉、韧带、筋膜等软组织内的末梢血液循环变差、血流不畅，而使炎症物质堆积，也可能导致背部的疼痛。后背着凉后疼痛的治疗主要是以热敷、理疗、按摩，服用药物，外用药物等为主，此外，患者还可以尝试针灸进行治疗，在日常生活中患者要注意保暖，避免外伤、长期负重以及抽烟等不良的生活习惯。