脖子长痘可能是病毒感染导致的扁平疣，也可能是毛囊孔细菌感染导致的毛囊炎，需要找到病因对症治疗。1、脖子上长红色的痘、伴有轻微的疼痛感，考虑是毛囊孔细菌感染引起的毛囊炎，可以用克林霉素凝胶涂擦患处，口服四环素类消炎药治疗。2、脖子上长和正常肤色接近或浅褐色的，表面光滑的痘，不疼不痒或轻微瘙痒，考虑是病毒感染导致的扁平疣，可以到医院用激光、冷冻等方法去除，也可以用5-氟尿嘧啶软膏涂擦患处治疗。尽量穿低领的衣服，减少对痘痘的摩擦。辛辣刺激性食物少吃或不吃。